Lala puldown & Rohala e Lokelang
Tlhaloso
Technical Parameters
Tlhaloso ea Lihlahisoa
Bohlokoa Bohlokoa Bohlokoa
Mulf {0 0}}
Moqomo le mola o tlase o kopanya mekhoa ea ho rekisa halelele le ka mekhoa ea ho ikoetlisa. E lumella ho fetoloa lipakeng tsa lithupelo ntle le lisebelisoa, ho boloka lisebelisoa ha li ntse li bokellana le litlhoko tsa mesifa tse kang ka morao le matsoho, le ho ntlafatsa maqhubu a koetliso.
Moralo o feto-fetohang oa ho feto-fetoha le maemo:
Mokokotlo oa puluwn le mola o tlase o tšehetsa liphetoho tsa boima ba 'mele, bophara le bophahamo ba litulo, li-basebelisi ba loketseng maemo a fapaneng le a koetliso. Ka bobeli ba basebelisi ba pele le basebelisi ba tsoetseng pele ba ka fumana litekanyetso tse loketseng tsa koetliso, ba netefatsa matšeliso.
Moralo oa tšireletso ea polokeho:
Lisebelisoa li amohela motsamao o tsitsitseng ho fokotsa metsamao e sa hlokahaleng le ho fokotsa khatello ea manonyeletso joaloka mahetla le thekeng. E na le lesholu le tsitsitseng la letsoho le tsitsitseng le eseng la- Slip
Moralo oa Ts'ebetso ea Batho:
Likarolo tsa liphetoho tse tšoaetsoeng ka ho hlaka, 'me setata sa boima se bonolo ho eketsa kapa ho fokotseha, ho nolofalletsa ts'ebetso e ikemetseng ntle le thuso ea litsebi ntle le thuso ea litsebi ntle le thuso. Sebopeho sa eona se kopanetsoeng se hokahana mefuta e fapaneng ea boikoetliso, ho leka-lekanya lintho tse sebetsang le ho sebelisa sebaka, 'me ho sebetsa le maemo a fapaneng.
Mehato ya tlhokomelo
Ha o sebelisa mokhoa oa ho pululla oa puluwn le mola o tlase, o fetohela bophahamo ba setulo le lirope tse lokiselitsoeng ka thata. Qoba 'mele o phahamisa matsoho ha o ntse o hula ho thibela puseletso ea theketsi le ho lemala.
Pele o sebetsa mokhoa o tlase oa mola o tlase oa pulwwwn le mola o tlase, sheba boemo ba tokollo le boima ba 'mele. Ba qalang ba eletsoa hore ba qale ka boima bo tlase. Boloka ka morao ha o hula likerese, 'me u qobe ho qala kapa ho eketsoa ke khatello e feteletseng ka mokokotlong oa thoracic le lumbar.
Ho sa tsotelehe mokhoa o sebelisitsoeng, laola lebelo la motsamao ho pholletsa le moo. Ho theola butle butle ho ea ka tlase ho chin ho ea ka hara hat Qoba ho hloeka ka potlako ha u sebetsana le ho khutla ho fokotsa tšusumetso e lenngoeng le ho sireletsa Rotator Cuff le Elbow Manonyeletso.
Before training, activate the back muscles with light-weight warm-up. Kamora ts'ebeliso e 'ngoe le e' ngoe ea li-puldown le mola o tlase, seta bolelele ba boima ba 'mele le karolong ho boloka thepa e hloekile. Ho sa le joalo, hlophisa botebo ho latela boemo ba hau ba koetliso ho qoba khatello ea mesifa e bakiloeng ke - Koetliso e le 'ngoe.
Tlhaloso ea fektheri
Melemo ea fektheri ea Xinzhen
Matla a sebetsang a ntlafalitsoeng:
E na le lisebelisoa tse khopisitsoeng tsa ho khaola le tse boima le sehlopha sa tlhahiso e nang le boiphihlelo E leka-lekanya ts'ebetso le boleng ho netefatsa ho {-}
Taolo ea boleng bo matla:
Ho latela Iso le CE Machabeng a Iso, feme e laola ts'ebetso eohle ho tsoa ho khetho ea lintho tse bonahalang, karolo e sebetsoa ho ea kopano ea sehlahisoa. Sengoathoana ka seng sa lisebelisoa se kena liphate ho netefatsa boleng bo tšepahalang.
Ts'ehetso ea R & D:
Forts Os A- ho ntlo ea R & D}}}}}}}} E qala lihlahisoa tse fetang 10 tse ncha tse kang li-puldown le mola o tlase selemo se seng le se seng, ka meralo e mengata ea ho fumana li-patents, li fana ka tšehetso ea mahlale bakeng sa tlhahiso.
Tlhahiso e Tebileng:
Ho tšehetsa tlhahiso e hlophisitsoeng, e ka fetola lisebelisoa tsa lisebelisoa, mebala le mesebetsi ea litlhoko tsa bareki, le likhoebo le litaelo tse fapaneng le tse ling.
Iteanye le rona:
Setho sa ho ikopanya: Claire Guo
TEL: {{0 0}}
Wechat & whatsapp: {{0 0}}
Imeile: {{0 0}}
Hot Tags: Lat puldown & low row, China Lat puldwn & Linonyana tsa Low ROWL, China Row Row, barekisi, fektheri
E fetileng
Mochini oa Combo LeotoE latelang2
Mokhanni oa sefuba se fetoletsoengRomela Inquiry
U kanna oa rata