Tlhaloso ea Lihlahisoa
Boleng bo Sebetsang ba Setso bo Thehiloe Indastering
Tlase-ho-Earth Manufacturing Gene:
E le khamphani e ikakhetse ka setotsoana indastering ea lisebelisoa tsa boikoetliso, Xinzhen e latela sepheo sa mantlha sa "ho hlahisa lihlahisoa ka tsela e tlase{-ea lefats'e le ho holisa 'maraka ka ntlafatso e tsoelang pele". E tsepamisitse maikutlo ho R&D le tlhahiso ea mekhahlelo ea mantlha joalo ka lisebelisoa tsa matla a khoebo le lisebelisoa tsa cardio, litekanyetso tsa tekheniki tsa Jeremane, le lisebelisoa tse tsoetseng pele tsa tlhahiso.
Boikarabello ba Matlafatso ea Liindasteri:
E itšetlehile ka melemo ea eona ea tlhahiso, Xinzhen ha e tsepamise maikutlo feela ho pheta-pheta lihlahisoa tsa eona empa hape e nka bohato ba ho finyella litlhoko tsa maemo a fapaneng a kang mekhatlo ea 'muso, mekhatlo ea lipapali le libaka tsa sechaba tsa boikoetliso. Ka ho nka karolo boithaopong bakeng sa lits'ebeletso tsa naha tsa boikoetliso le ho fana ka litharollo tsa lisebelisoa tse ikhethileng, e fetola likatleho tse sebetsang hore e be khothatso ea ho ntlafatsa ntlafatso ea litšebeletso tsa indasteri.
Ho Kopanya Setso sa Boqapi Lefapheng la Lisebelisoa tsa Fitness:
Ho latela leano la boleng la "ho khetha ts'ebetso e ntle ka ho fetisisa, e hlokolosi, le netefatso ea boleng", khamphani e thehile sistimi ea taolo ea boleng e tsamaellanang le litekanyetso tsa ISO9001 mme e bokelletse litokelo tse 29. E kopanya boiqapelo ba theknoloji le taolo ea boleng, e sebelisa ka botlalo mohopolo oa "ho etsa mesebetsi ea matsoho" ho tloha ho feto-fetoha le maemo a moralo oa sehlahisoa ho isa ho ntlafatso e ntlafalitsoeng ea mekhoa ea tlhahiso le karabelo e nakong ea{3}}tšehetso ea thekiso.
Ho Fetisa Setso sa Boitlhakiso le Bopula-maliboho ba Indasteri ea Boikoetliso:
Joalo ka khoebo e felletseng e kopanyang R&D, tlhahiso le thekiso, Xinzhen ha e felle feela sebopehong sa sehlahisoa se le seng empa e tsoela pele ho atolosa meeli ea lihlahisoa ho latela tlhoko ea 'maraka - ho tloha lisebelisoa tsa litsebi tsa khoebo ho ea ho lisebelisoa tse sebetsang tse loketseng bophelo ba sechaba, le ho tloha lihlahisoa tse tloaelehileng ho ea ho litharollo tse ikhethileng.
Boleng ba Matlafatso ea Setso sa Sechaba ho Arabeng Boikoetliso ba Naha
Ho Beha Ts'ebetsong ea Setso sa Naha sa Boikoetliso:
Ka morero oa "ho kopana le litlhoko tsa bophelo bo botle ba sechaba le ho arabela Lenaneong la Naha la Boikoetliso", Xinzhen e tlama ka botebo sebopeho sa sehlahisoa sa eona le litlhoko tsa bophelo bo botle ba sechaba. Ka ho romela lisebelisoa libakeng tsa boikoetliso ba sechaba libakeng tse fapaneng ho pholletsa le naha, e fana ka ts'ehetso ea lisebelisoa tsa boikoetliso tse bolokehileng bakeng sa sechaba, ho fetola mohopolo o sa bonahaleng oa "boits'oaro bo botle ba mahlale" hore e be mokhoa o fumanehang oa letsatsi le letsatsi. E khothalletsa "boits'oaro bo mafolofolo le boits'oaro bo botle ba saense" ho fetoha tumellano ea naha, ho nolofaletsa ho ata le ho tebisa setso sa naha sa boikoetliso.
Pontšo ea Setso ea ho Sebelisa Boikarabello ba K'hamphani ea Sechaba:
Ho ts'ehetsa mohopolo oa nts'etsopele oa "ho aha lilemo-khoebo ea khale le ho phethahatsa boikarabello ba sechaba", ho nka bohato ba ho sebelisana le litsi tsa lipapali le bo-ramatsete ho aha libaka tsa sechaba tsa boikoetliso, ho kopanya haufi-ufi nts'etsopele ea likhoebo le boitlamo ba lipapali tsa sechaba. Mokhoa ona oa khoebo oa "symbiosis lipakeng tsa boleng ba khoebo le boleng ba sechaba" o beha mohlala oa boikarabello bakeng sa likhoebo tse nyane le tse mahareng{2}} tsa lisebelisoa tsa ho ikoetlisa, ho khanna lithaka tse ngata ho nka karolo morerong oa naha oa boikoetliso le ho kenya letsoho ho kenngoeng tšebetsong ha moetlo oa kaho ea matla a lipapali tsa China.
Botšepehi : Pelo ea Khoebo ea Xinzhen
Ho latela moea oa khoebo oa "Botšepehi, Bopula-maliboho, Boqapi le Bokhabane", Xinzhen e nka botšepehi e le molao-motheo oa mantlha oa phapanyetsano ea khoebo. Mokhoa ona ha o rue feela moelelo oa mantlha oa "botšepehi e le motheo le ho theha mosebetsi ka ts'epo" moetlong oa khoebo oa China empa hape o khothaletsa bots'epehi le tšebelisano 'moho hore e be moetlo o ka sehloohong oa khoebo indastering ea lisebelisoa tsa boikoetliso ka mekhoa ea' maraka, ho fokotsa litšenyehelo tsa ts'ebelisano ea indasteri le ho theha tikoloho ea 'maraka e phetseng hantle le e hlophisehileng.
Thepa ea Matla a Hammer:
Melemo ea Moralo oa Core
Melemo ea Motheo, Mefuta ea Sehlahisoa le Lintlha tsa Tšebeliso
Ergonomic Movement Trajectory:
Motsamao wa sesebediswa o tsamaellana ka botlalo le matla a tlhaho a mmele-ho hlahisa maikutlo. Bakeng sa metsamao e joalo ka likhatiso tsa sefuba le likhatiso tsa maoto, e lumellana le biomechanics ea 'mele, e ntlafatsa katleho ea boikoetliso ba mesifa ha e ntse e fokotsa haholo likotsi tsa likotsi tse tsoang mofuteng o sa lokelang - o loketseng baatlelete ba litsebi le ba qalang ho ikoetlisa.
Flexible Iso-Moetso oa Lateral:
E ts'ehetsa-letsoho le le leng, leoto le le leng-leoto, kapa koetliso ea linaha tse peli ka nako e le 'ngoe. E loketse ho lokisa-ho se leka-lekane ha leoto la letsoho le letona ka koetliso e le 'ngoe, kapa ho eketsa matla a ho ikoetlisa a lumellanang, ho ikamahanya le maemo a fapaneng a koetliso.
Tlhokomelo e tšoarellang le e tlase-:
E hahiloe ka{{0}ka litšepe tsa boleng bo holimo le mekhoa e tsoetseng pele ea ho etsa lintho, e mamella ho koaheloa ho tsoa-ka koetliso e matla ea tlholisano, e felisang ho lokisoa khafetsa bakeng sa boikoetliso. Poleite-moetso o kentsoeng o netefatsa hore o sebetsa ha bonolo ntle le litlhoko tse rarahaneng tsa tlhokomelo.
Mesebetsi ea Moemeli oa Sebaka sa Koetliso ea Mohlala Core
| Sebaka sa Thupelo |
Moemeli oa Mohlala |
Mesebetsi ea mantlha |
| Sefuba | Iso-Lateral Decline Chest Press | E lebisa sefubeng se ka tlase hantle, ha e ntse e sebetsa li-triceps le mesifa ea mahetla. E na le sebopeho sa iso-lateral weight stack, positioning straight, le mabanta a polokeho ea litulo bakeng sa botsitso—sesebediswa sa bohlokwa sa porofeshenale dijiming tsa kgwebo. |
| Sefuba | Mochini oa khatiso oa Sefubeng oa Incline | E sebetsa ka ho khetheha ho matlafatsa sefuba se ka holimo, ho sebetsana le litaba tse sa tsoelang pele tsa sefuba se ka holimo. Boima bo feto-fetohang bo lumellana le matla a fapaneng, ho thusa sebopeho se leka-lekaneng sa sefuba. |
| Mahetla |
Iso-Lateral Shoulder Press Machine |
E tsepamisitse maikutlo ho koetliso ea deltoid ha u ntse u etsa li-triceps. Lisebelisoa tse ngata- tse kopaneng tse etsang mela e otlolohileng mahetleng le ho matlafatsa-'mele ka kakaretso. |
| Morao | Mochini o lutseng oa Lat Pulldown | E matlafatsa mesifa ea li-lats le matsoho ka li-lat pulldowns tse lutseng le ka mor'a-{1}}mehatla ea molala. Sesebelisoa sa mantlha sa ho aha mela e pharaletseng ea morao, ho ntlafatsa matla a letsoho le mamello ea mesifa ea morao. |
| Morao | Iso-Lateral Rowing Machine | E etsisa metsamao ea ho soka sekepe ho shebisa li-lats. E hloka{1}}ho sisinyeha ha matsoho morao, ho ntlafatsa tlhaloso le taolo ea mesifa ea morao. |
| Lihlomo | Mochini o lutseng oa Bicep Curl | E khethehileng bakeng sa koetliso ea bicep e nang le metsamao e tsamaisanang le li-angles tse kobehang tsa letsoho la tlhaho. Ka nepo e susumetsa kholo ea bicep, e ikamahanya le sebopeho sa mesifa le litlhoko tsa ho matlafatsa matla. |
| Lihlomo | Mochini o lutseng oa Tricep Pushdown | E tsepamisitse maikutlo ho matlafatsoa ha tricep ka ho fokotsa ka ho feletseng le katoloso. E na le iso{1}}ea moralo oa lateral bakeng sa koetliso ea letsoho le le leng, ho leka-lekanya matla a letsoho. |
| Maoto | Mochini oa khatiso oa 45℃O lutseng Leoto | E shebana le li-quadriceps, glutes, le mesifa e meng e tlase-ea 'mele. Ho sisinyeha ha maoto ho tsamaisa-mesifa e mengata, ho matlafatsa-matla a 'mele le mamello—e loketseng ho tlatsana le squats. |
| Maoto | Mochini oa Phahamisa Namane e lutseng | E khethehileng bakeng sa koetliso ea namane. Moqapi o lutseng o tiisa botsitso, o qoba matšeliso a lumbar. Tšebeliso e nepahetseng ea matla e susumetsa ka botlalo mesifa ea namane bakeng sa li-contours tsa toned. |
Letoto le Khethehileng & Thepa e Atolositsoeng
ONEUP Hammer Matla Bumblebee Series
E kopanya likarolo tse ncha tsa moralo, e fana ka tharollo e felletseng bakeng sa boikoetliso ba khoebo.
Premium Rack Series:
E kenyelletsa liraka tse ka pele-tse bulehileng tsa squat rack le-libaka tse ngata tse sebetsang tsa ho tobetsa tse nang le{{2}boholo bo phahameng haholo. E loketse ho sisinyeha ha metsoako e boima joalo ka li-squats le li-presses, tse sebelisoang haholo litsing tsa koetliso ea litsebi.
Lisebelisoa tse Khethehileng tsa Niche:
E na le mechini ea koetliso ea molala le mechini ea oblique curl, e koahelang lihlopha tse nyane tsa mesifa bakeng sa boikoetliso bo hloekisitsoeng ba baatlelete.
Lintlha tsa Tšebeliso
Pele-Koetliso:
Hlahloba lipoleiti tsa boima bakeng sa ho behoa ho sireletsehileng le likarolo tse sireletsang bakeng sa botšepehi. Ba qalang ba qala ka 2.5-5kg base weight. Etsa metsotso ea 5-10 ea ho futhumala ho matla, ho lebisa tlhokomelo ho manonyeletso le mesifa e amehang, ho fokotsa likotsi tsa likotsi.
Nakong ea Thupelo:
Latela ka tieo mokhoa oa motsamao oa thepa o seng o setiloe; qoba ho sotha kapa ho kgeloha. Khutlela khahlanong le pad, core engaged, maoto a bataletseng kapa setsi sa matla a khoheli a tsitsitseng. Phefumoloha ka morethetho - exhale ha u ikitlaetsa, hema ha u khatholohile. Qoba ho tšoara moea kapa ho sisinyeha.
Post-Koetliso:
Seta lipoleiti tsa boima bocha 'me u hlophise sebaka sa koetliso. Etsa li-static stretches bakeng sa mesifa e koetlisitsoeng (metsotsoana e 10-15 ka sete) ho fokotsa tsitsipano.
Baahi ba khethehileng:
Bana, batho ba nang le maemo a kopanetsoeng, joalo-joalo, ba tlameha ho sebelisa tlas'a tataiso ea mokoetlisi oa setsebi. Emisa hang-hang haeba u sa phutholoha. Ikopanye le basebetsi bakeng sa ho se sebetse ha lisebelisoa-u se ke ua ikarola u le mong.
Joalo ka e mong oa bahlahisi le barekisi ba pele ba maemo a holimo naheng ea China, re hlahisoa ke lihlahisoa tsa boleng bo holimo le theko ea tlholisano. Ka kopo netefatsa hore u tla reka precore e theko e tlaase e rekisoang mona fekthering ea rona. Ikopanye le rona bakeng sa litšebeletso tse ikhethileng.